Modern Arnis DAV Grüngurt Programm 2014
Auf dieser DVD finden Sie das Grüngurt-Programm nach der neuen Prüfungsordnung, gültig ab Januar 2014.
Inhalt:
Sinawali
Bisherige Sinawali in Bewegung (geschlossene Dreiecke & komplexe Muster)
X-Sinawali rechts und links mit Übergängen, in Bewegung
Variation(en):
- 2. Doppelstock Serie gegen Standard Sinawali (Single, Doppel, X)
- 2 gegen 1, rechts und links gegen Standard Sinawali (Single, Doppel, X)
Abwehrtechniken (zur Anwendung in Modern & Klassik)
Schlagblöcke
Modern Einzelstock
Techniken und Kombinationen
Gegenangriff: Abanico (2-5 Schläge)
Kombination: Schlag, Butt, Stich und Abanico (5-7facher Gegenangriff)
2. Entwaffnungsserie (Angriffe mit rechts und links)
- mit einem Stock
- waffenlos
1. & 2. Entwaffnungsserie mit dem Stock in der anderen Hand
Drills
Modern 1-1:
- Distanzwechsel aus dem Drill ins Karanza (und zurück)
- Distanzwechsel von Medio zu Corto (Butt 1-1) und zurück
Tapi-Tapi:
- 3 Butttechniken (jeweils mit rechts und links)
- Abanico aus Reverseblöcken (rechts und links)
- Handwechsel in allen drei Distanzen
- Entwaffnungsansätze (alle bekannten Serien) mit Fortführung des Drills
Klassisches Arnis
Klassische Stile und Techniken
Largo Largo (Force to Force)
Hirada Batanguena
Abanico Corto (schlagend)
Doppelstock: 2. Serie mit Anwendung Doppel Sinawali und Redonda
Drill:
klassisch 1-1:
im Largo mit Distanzwechsel aus dem Drill ins Karanza (und zurück)
Karanza:
Karanza in freier Bewegung auf Basis der bisher erlernten Beinarbeit, einschließlich Richtungswechseln mit:
- Stocktechniken (Einzelstock und Doppelstock)
- freien Wirbeltechniken (einschl. Figure 8 Wirbel und Double Zero)
Waffenlos
Verteidigungen (mit Folgetechnik/en)
Prinzip der 2. Doppelstockserie gegen:
- Stockangriff
- Faustangriff
Hebeltechniken (alle Techniken müssen mit Anwendungsbeispielen gezeigt werden können)
- Z-Hebel
- Standing Center Lock
- Schulterbeugehebel
Drill
Modern Drill:
- mit Höhenvariation auf 1 + 2
- mit Wechsel auf links
Pratzen (Level 3)
Freies Bewegen Mehrfachkombinationen (Faust & Fuß) in Verbindung mit Meidbewegungen und passivem Schützen (gegen geradlinige und kreisförmige Faustangriffe)
Übertragbarkeit (Anwendung/en) Alltagsgegenstände
Bisherige im Programm enthaltene Techniken und Anwendungen sollen beispielhaft mit folgendem Alltagsgegenstand demonstriert werden können:
- flexibler Gegenstand (z.B. Gürtel / Schlüsselband / Handtuch / Kleidung)
SV
Befreiungstechniken:
- Verteidigung gegen Griff an der Hand mit Faustangriff
- Lösen von Klammer- und Würgegriffen
Aufgaben
- Durchgezogener Diagonalangriff von oben (Lösungen aus bisher erlernten Techniken)
- Freie Selbstverteidigung mit allen bisherigen Techniken nach Vorgabe der Prüfer
Großmeister und Datu Dieter Knüttel
ist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer für Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repräsentant für Europa.
1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Großmeister Remy A. Presas (10. Dan) persönlich als 4. Arnis-Lehrer außerhalb der Philippinen und als erstem außerhalb der USA, verliehen
Im März 2003 erhielt er in Manila von einem Gremium aus vier 8. Danen und einem 9. Dan den Lakan Pito, den 7. Dan Modern Arnis verliehen.
Am 25. Juli 2008 erhielt er in IloIlo / Philippinen den 8. Dan Modern Arnis mit der gleichzeitigen Ernennung zu Großmeister
Dieter Knüttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfkünste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrgängen überall in Europa, Russland, Australien und in den USA.
Sprache: Deutsch
Spielzeit: 94 Minuten
