Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side Mount
Auteur : Daniel Rego Title : Brazilian Jiu Jitsu Vol. 2
Ce deuxième volume de la collection de Jiu Jitsu Brésilien analyse les positions “Cruzada” et “Montada Cruzada”. La position “Cruzada” (croisée), connue aussi sous le nom de “100 kilos” parmi les pratiquants de cet Art, est caractérisée par la capacité d´augmenter la pression, le poids virtuel de soi-même, en adaptant celui-ci de façon correcte pour le faire toujours reposer sur la poitrine de l´adversaire; nous parvenons ainsi à compliquer toute tentative d´attaque. La position “Cruzada” est en fait l´une des plus répandues au combat. Dans cette DVD sont expliquées différentes attaques partant de cette position, étranglements, luxations de bras, etc... Le professeur Régo explique par la suite une série de mouvements destinés à s´évader de cette position, en situant l´adversaire dans la position de “Guardia” (garde).
Ce deuxième volume de la collection de Jiu Jitsu Brésilien analyse les positions “Cruzada” et “Montada Cruzada”. La position “Cruzada” (croisée), connue aussi sous le nom de “100 kilos” parmi les pratiquants de cet Art, est caractérisée par la capacité d´augmenter la pression, le poids virtuel de soi-même, en adaptant celui-ci de façon correcte pour le faire toujours reposer sur la poitrine de l´adversaire; nous parvenons ainsi à compliquer toute tentative d´attaque. La position “Cruzada” est en fait l´une des plus répandues au combat. Dans cette DVD sont expliquées différentes attaques partant de cette position, étranglements, luxations de bras, etc... Le professeur Régo explique par la suite une série de mouvements destinés à s´évader de cette position, en situant l´adversaire dans la position de “Guardia” (garde).
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