Self-Defense contre attaques de face, de coté et de dos

Plus de 120 Techniques démonstrées par les plus grands techniciens en Self-Défense.

Par 5 Grands Experts Européens:
- Michel Carron "Taekwondo"
- Richard Douieb "Krav Maga"
- Eric Laulagnet "Kali & Jeet Kune Do"
- Eric Quequet "ADAC Defense"
- Franck Ropers " Penchak Silat"

Découvrez pour la première fois en DVD 5  Grands Experts Européens. Ils vont vous présenter plus de 120 Techniques de Self-Défense contre des attaques de face, de côté et de dos.
Chacun vousn démontre, à sa manière, comment riposter à une même attaque.

Richard Douieb en KravMaga, Franck Ropers en Penchak Silat, Eric Laulagnet en Kali –Jeet Kune Do, Eric Quequet en Adac Défense et Michel Carron en Taekwondo, se sont tous réunis en une grande famille pour vous faire découvrir les arts martiaux ou approfondir vos acquis.

Cette collection de 3 DVD de Self-Défense aborde plusieurs types d’attaques :
 Vol 1 – « Self –Défense  contre attaque de face, de côté et de dos ».
 Vol 2 – « Self –Défense  contre une personne armée et contre deux agresseurs à mains nues »
 Vol 3 – « Self –Défense  en situation réelle »

Les techniques sont présentées en vitesse réelle et au ralenti, sous plusieurs angles. Elles vous sont expliquées en détail pour une meilleure compréhension des mouvements.
Les défenses proposées concernent des attaques à trois niveaux : la tête, le buste et les jambes.
Pour mieux connaître les experts et leur disciplines, vous trouverez en bonus de ce DVD des interviews de chaque auteur.

Language: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol
100 Mn